• 水木 的打卡记录

    135号 . 水木

    打卡统计：3次 / 28天
    总打卡率：10.71%

134. 大道至简_QMTY2
136. 小v
  • 2022-12-04 星期日 13:58
    打卡学员：水木
    打卡日期：2022-12-04 星期日
    练习项目：太极
    练习时长：20分钟
    练习感悟：感觉身心舒畅
  • 2022-12-05 星期一 20:34
    打卡学员：水木
    打卡日期：2022-12-05 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：4小时
    练习感悟：能感觉到丹田内气的流动
  • 2022-12-08 星期四 22:12
    打卡学员：水木
    打卡日期：2022-12-08 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：2小时
    练习感悟：今天入定了，感觉皮肤和印堂在呼吸

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....