• 东方狗蛋 的打卡记录

    49号 . 东方狗蛋

    打卡统计：24次 / 31天
    总打卡率：77.42%

48. 中和
50. 飘雨的天空
  • 2022-12-01 星期四 17:12
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-01 星期四
    练习项目：打坐，重新听课，抄书
    练习时长：120分钟
    练习感悟：感觉好疲倦，有种劳累的感觉
  • 2022-12-02 星期五 19:25
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-02 星期五
    练习项目：抄书，打坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：总有种疲劳感袭来
  • 2022-12-04 星期日 21:12
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-04 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：放了个垫子，睡着了(˵¯͒〰¯͒˵)
  • 2022-12-05 星期一 18:39
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-05 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：腿麻，下次换个姿势
  • 2022-12-06 星期二 17:06
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-06 星期二
    练习项目：观蜡烛，打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：感觉越来越额，就不咋地了，好像越来越差了
  • 2022-12-07 星期三 17:54
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-07 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：90分钟
    练习感悟：感觉有种似睡非睡的感觉，被叫醒了后感觉很精神
  • 2022-12-08 星期四 17:53
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-08 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：感觉好热，好困
  • 2022-12-09 星期五 21:49
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-09 星期五
    练习项目：观蜡烛，读太上感应篇
    练习时长：90分钟
    练习感悟：今天学习了一天，感觉精神状态越来越好了
  • 2022-12-10 星期六 21:43
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-10 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：45分钟
    练习感悟：把第一节课又听了一下，发现
  • 2022-12-11 星期日 23:59
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-11 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：明天开始再听第二课了！加油！！！
  • 2022-12-12 星期一 22:13
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-12 星期一
    练习项目：观蜡烛，抄书，读书
    练习时长：60分钟
    练习感悟：感觉挺安静的，不对应该是心里比较平静
  • 2022-12-13 星期二 20:03
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-13 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：感觉腹部有点疼……
  • 2022-12-14 星期三 21:27
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-14 星期三
    练习项目：观蜡烛，看道德经
    练习时长：60分钟
    练习感悟：感觉在做水磨功夫
  • 2022-12-15 星期四 21:41
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-15 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：困，且感觉耳朵有点热……感觉好像要感冒
  • 2022-12-16 星期五 21:37
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-16 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：蜡烛没啥变化，不过今天咱喝了点中药
  • 2022-12-17 星期六 22:11
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-17 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：感觉情绪稳定了不少，可能是睡觉睡得好了吧
  • 2022-12-18 星期日 19:30
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-18 星期日
    练习项目：打坐，观蜡烛
    练习时长：60分钟
    练习感悟：热，感觉耳根发热……
  • 2022-12-24 星期六 17:58
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-24 星期六
    练习项目：观蜡烛，看太乙金华宗旨
    练习时长：60分钟
    练习感悟：烧后第一天冥想，新书刚到，感觉书不错哎
  • 2022-12-25 星期日 20:18
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-25 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：精神好了许多
  • 2022-12-26 星期一 22:57
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-26 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：感觉心里挺安静的
  • 2022-12-28 星期三 18:24
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-28 星期三
    练习项目：打坐，读书
    练习时长：60分钟
    练习感悟：我看四圣心源，里面写到一气的浮沉是阴阳，阴阳的升降是四象，感觉很有意思
  • 2022-12-29 星期四 19:02
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-29 星期四
    练习项目：打坐，买药
    练习时长：60分钟
    练习感悟：感觉可以触类旁通。买点药，学学医理
  • 2022-12-30 星期五 16:55
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-30 星期五
    练习项目：打坐，煮药
    练习时长：60分钟
    练习感悟：打坐无变化，煮了点四君子汤，喝起来甜甜的，
  • 2022-12-31 星期六 17:56
    打卡学员：东方狗蛋
    打卡日期：2022-12-31 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：回村里了，可以放开心了，感觉村里更舒服……今天也没啥感悟，断断续续的

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....