• 努力努力再努力x 的打卡记录

    37号 . 努力努力再努力x

    打卡统计:30次 / 31天
    总打卡率:96.77%

  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-01 星期四
    练习项目:
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-02 星期五
    练习项目:
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-03 星期六
    练习项目:
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-04 星期日
    练习项目:看火
    练习时长:30分钟
    练习感悟:中间有一段时间没有意识
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-05 星期一
    练习项目:火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:中间意识会淡出
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-06 星期二
    练习项目:正身
    练习时长:20分钟
    练习感悟:强制正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-07 星期三
    练习项目:观火
    练习时长:30分钟
    练习感悟:坚持观火
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-08 星期四
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:还没感受到温度
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-09 星期五
    练习项目:正身
    练习时长:10分钟
    练习感悟:正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-10 星期六
    练习项目:正身
    练习时长:20分钟
    练习感悟:日常正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-11 星期日
    练习项目:正身
    练习时长:20分钟
    练习感悟:日常正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-12 星期一
    练习项目:正身
    练习时长:分钟
    练习感悟:努力正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-13 星期二
    练习项目:正身
    练习时长:20分钟
    练习感悟:日常正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-14 星期三
    练习项目:正身
    练习时长:30分钟
    练习感悟:日常正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-15 星期四
    练习项目:正身
    练习时长:分钟
    练习感悟:日常正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-16 星期五
    练习项目:正身
    练习时长:30分钟
    练习感悟:日常正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-17 星期六
    练习项目:正身
    练习时长:30分钟
    练习感悟:日常正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-18 星期日
    练习项目:蜡烛
    练习时长:分钟
    练习感悟:口水很多
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-19 星期一
    练习项目:观火
    练习时长:分钟
    练习感悟:口水很多
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-20 星期二
    练习项目:正身
    练习时长:分钟
    练习感悟:日常正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-21 星期三
    练习项目:蜡烛
    练习时长:分钟
    练习感悟:还是没有温度
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-22 星期四
    练习项目:蜡烛
    练习时长:分钟
    练习感悟:口水没那么多了
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-23 星期五
    练习项目:正身
    练习时长:30分钟
    练习感悟:正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-24 星期六
    练习项目:正身
    练习时长:分钟
    练习感悟:正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-25 星期日
    练习项目:蜡烛
    练习时长:30分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-26 星期一
    练习项目:正身
    练习时长:分钟
    练习感悟:日常正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-27 星期二
    练习项目:正身
    练习时长:分钟
    练习感悟:正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-29 星期四
    练习项目:正身
    练习时长:分钟
    练习感悟:正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-30 星期五
    练习项目:正身
    练习时长:分钟
    练习感悟:正身
  • 打卡学员:努力努力再努力x
    打卡日期:2022-12-31 星期六
    练习项目:正身
    练习时长:分钟
    练习感悟:跨年正身 蜡烛身体发热

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
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