• 修業笃行 的打卡记录

    6号 . 修業笃行

    打卡统计:8次 / 30天
    总打卡率:26.67%

  • 打卡学员:修業笃行
    打卡日期:2022-11-20 星期日
    练习项目:打坐
    练习时长:30分钟
    练习感悟:发热
  • 打卡学员:修業笃行
    打卡日期:2022-11-21 星期一
    练习项目:静坐
    练习时长:20分钟
    练习感悟:腿麻不知观红烛是幻像吗
  • 打卡学员:修業笃行
    打卡日期:2022-11-22 星期二
    练习项目:静坐
    练习时长:20分钟
    练习感悟:观红烛总感觉是画面
  • 打卡学员:修業笃行
    打卡日期:2022-11-23 星期三
    练习项目:打坐
    练习时长:30分钟
    练习感悟:一般发热退麻结束
  • 打卡学员:修業笃行
    打卡日期:2022-11-26 星期六
    练习项目:静坐
    练习时长:20分钟
    练习感悟:状态不好很乱
  • 打卡学员:修業笃行
    打卡日期:2022-11-28 星期一
    练习项目:静坐
    练习时长:分钟
    练习感悟:头重想睡觉摇摇晃晃的身体发热耳鸣
  • 打卡学员:修業笃行
    打卡日期:2022-11-29 星期二
    练习项目:观海
    练习时长:分钟
    练习感悟:容易昏沉想睡觉敢开始可以
  • 打卡学员:修業笃行
    打卡日期:2022-11-30 星期三
    练习项目:转海
    练习时长:分钟
    练习感悟:感觉是有海但是不知道是不是幻觉

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
处理中,请稍后....