• 知行 的打卡记录

    70号 . 知行

    打卡统计：1次 / 11天
    总打卡率：9.09%

69. 大卫
71. 缓释46C
  • 2022-11-20 星期日 18:55
    打卡学员：知行
    打卡日期：2022-11-20 星期日
    练习项目：观丹田
    练习时长：60分钟
    练习感悟：没有盘腿，垂腿安坐，万缘放下，身心轻安，手掌微微发热，能感觉到全身放松后气血运行更为通畅。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....