• 兰陵笑笑生 的打卡记录

    90号 . 兰陵笑笑生

    打卡统计:7次 / 11天
    总打卡率:63.64%

  • 打卡学员:兰陵笑笑生
    打卡日期:2022-11-20 星期日
    练习项目:观蜡烛
    练习时长:20分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:兰陵笑笑生
    打卡日期:2022-11-21 星期一
    练习项目:观蜡烛
    练习时长:30分钟
    练习感悟:蜡烛没燃烧
  • 打卡学员:兰陵笑笑生
    打卡日期:2022-11-22 星期二
    练习项目:观蜡烛
    练习时长:20分钟
    练习感悟:手脚发热
  • 打卡学员:兰陵笑笑生
    打卡日期:2022-11-24 星期四
    练习项目:观蜡烛
    练习时长:20min
    练习感悟:手脚发热,浑身出汗
  • 打卡学员:兰陵笑笑生
    打卡日期:2022-11-25 星期五
    练习项目:打坐
    练习时长:30分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:兰陵笑笑生
    打卡日期:2022-11-26 星期六
    练习项目:打坐
    练习时长:20分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:兰陵笑笑生
    打卡日期:2022-11-27 星期日
    练习项目:观蜡烛
    练习时长:10分钟
    练习感悟:

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
处理中,请稍后....