• 羽海 的打卡记录

    136号 . 羽海

    打卡统计：6次 / 10天
    总打卡率：60%

135. 培风
137. 忘川
  • 2022-11-21 星期一 22:11
    打卡学员：羽海
    打卡日期：2022-11-21 星期一
    练习项目：观命门
    练习时长：30分钟
    练习感悟：观而不守，但静待入静
  • 2022-11-22 星期二 21:23
    打卡学员：羽海
    打卡日期：2022-11-22 星期二
    练习项目：观命门
    练习时长：25分钟
    练习感悟：心思浮躁，望沉心
  • 2022-11-23 星期三 19:17
    打卡学员：羽海
    打卡日期：2022-11-23 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：25分钟
    练习感悟：今天念头没那么多了
  • 2022-11-24 星期四 20:58
    打卡学员：羽海
    打卡日期：2022-11-24 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：25分钟
    练习感悟：慢慢来
  • 2022-11-25 星期五 20:53
    打卡学员：羽海
    打卡日期：2022-11-25 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：安于嘈杂
  • 2022-11-26 星期六 17:50
    打卡学员：羽海
    打卡日期：2022-11-26 星期六
    练习项目：转海
    练习时长：15分钟
    练习感悟：感触不大

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....