• 道反天罡 的打卡记录

    4号 . 道反天罡

    打卡统计：29次 / 30天
    总打卡率：96.67%

3. 浩浩
5. 虚静
  • 2022-11-01 星期二 14:08
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-01 星期二
    练习项目：写剧本
    练习时长35分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-02 星期三 22:40
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-02 星期三
    练习项目：写剧本
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-03 星期四 23:03
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-03 星期四
    练习项目：写剧本
    练习时长：46分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-04 星期五 13:43
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-04 星期五
    练习项目：冥想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-05 星期六 14:10
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-05 星期六
    练习项目：冥想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-06 星期日 00:01
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-06 星期日
    练习项目：写剧本
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-08 星期二 14:00
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-08星期二
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-09 星期三 13:58
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-09 星期三
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-10 星期四 13:54
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-10 星期四
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-11 星期五 13:43
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-11 星期五
    练习项目：写剧本
    练习时长：25分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-12 星期六 14:09
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-12 星期六
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-13 星期日 13:27
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-13 星期日
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-14 星期一 13:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-14 星期一
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-15 星期二 13:42
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-15 星期二
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-16 星期三 13:37
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-16 星期三
    练习项目：写剧本后
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-17 星期四 13:58
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-17 星期四
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-18 星期五 20:29
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-18 星期五
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-19 星期六 13:36
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-19 星期六
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-20 星期日 15:40
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-20 星期日
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-21 星期一 13:57
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-21 星期一
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-22 星期二 13:41
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-22 星期二
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-23 星期三 22:10
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-23 星期三
    练习项目：写剧本
    练习时长：35分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-24 星期四 20:07
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-24 星期四
    练习项目：冥想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-25 星期五 19:04
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-25 星期五
    练习项目：写剧本
    练习时长：35分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-26 星期六 13:58
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-26 星期六
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏昏沉沉
  • 2022-11-27 星期日 00:15
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-27 星期日
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-28 星期一 13:40
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-28 星期一
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-29 星期二 13:53
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-29 星期二
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2022-11-30 星期三 20:17
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2022-11-30 星期三
    练习项目：写剧本
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏昏沉沉

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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