• 须弥芥子 的打卡记录

    59号 . 须弥芥子

    打卡统计:16次 / 16天
    总打卡率:100%

  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-15 星期二
    练习项目:退阴符,读经
    练习时长:45分钟
    练习感悟:这两天很烦躁
  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-16 星期三
    练习项目:退阴符,读经
    练习时长:45分钟
    练习感悟:没什么特别的
  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-17 星期四
    练习项目:退阴符,读经
    练习时长:45分钟
    练习感悟:找不到状态
  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-18 星期五
    练习项目:退阴符,读经
    练习时长:45分钟
    练习感悟:没什么特别的
  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-19 星期六
    练习项目:退阴符,读经
    练习时长:45分钟
    练习感悟:感觉完全没有进步,很急躁
  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-20 星期日
    练习项目:退阴符,读经
    练习时长:45分钟
    练习感悟:状态很不好
  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-21 星期一
    练习项目:退阴符,读经
    练习时长:45分钟
    练习感悟:观下田时感觉突然有什么东西被打破了,然后下田就开始冒寒气
  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-22 星期二
    练习项目:退阴符,读经
    练习时长:45分钟
    练习感悟:没什么特别的
  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-23 星期三
    练习项目:退阴符,读经
    练习时长:45分钟
    练习感悟:没什么特别的
  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-24 星期四
    练习项目:退阴符,读经
    练习时长:45分钟
    练习感悟:在打坐的时候下田处突然抽搐了好几下
  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-25 星期五
    练习项目:退阴符,读经
    练习时长:30分钟
    练习感悟:在打坐时恍惚中可能把意集中在了眼睛那里,感觉和自己平时看小说看电影时候注意力集中的感觉很相似,不知道是好是坏
  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-26 星期六
    练习项目:观火,读经
    练习时长:45分钟
    练习感悟:重新听了一遍知白师兄的课,收获颇多,所以从观火开始。最近几天下田不像之前那么冷了,开始热起来了。
  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-27 星期日
    练习项目:观火,读经
    练习时长:45分钟
    练习感悟:下田有些温暖,但是昨天晚上开始就有些寒气混杂在一起,所以下田处现在处于内里有火,外头结冰的状态,我在努力化冰
  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-28 星期一
    练习项目:观火,读经
    练习时长:45分钟
    练习感悟:很难集中注意力观火,怕火又熄灭了,总是时不时出现蜡烛
  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-29 星期二
    练习项目:观火,读经
    练习时长:45分钟
    练习感悟:我的火被冰压在下面了,看来化冰还有很长一段路要走
  • 打卡学员:须弥芥子
    打卡日期:2022-11-30 星期三
    练习项目:观火,读经
    练习时长:分钟
    练习感悟:观火时下田越来越冷,最后整个下田全部都是寒气,很冷

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
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