• M_YAHQX4DK 的打卡记录

    29号 . M_YAHQX4DK

    打卡统计：28次 / 28天
    总打卡率：100%

28. 苦笑猫
30. 闵书白
  • 2022-10-04 星期二 23:13
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-04 星期二
    练习项目：转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-05 星期三 22:26
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：10.5
    练习项目：转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-06 星期四 23:12
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-06 星期四
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-07 星期五 17:53
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-07 星期五
    练习项目：第二等
    练习时长：18分钟
    练习感悟：感觉身体轻松了不少
  • 2022-10-08 星期六 23:57
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-08 星期六
    练习项目：退阴符
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-09 星期日 23:08
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-09 星期日
    练习项目：转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-10 星期一 21:45
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-10 星期一
    练习项目：转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-11 星期二 21:44
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-11 星期二
    练习项目：转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：手中有蓬莱
  • 2022-10-12 星期三 22:29
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-12 星期三
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-13 星期四 23:35
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-13 星期四
    练习项目：转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-14 星期五 23:01
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-14 星期五
    练习项目：转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-15 星期六 22:14
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-15 星期六
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-16 星期日 23:30
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-16 星期日
    练习项目：转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-17 星期一 23:27
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-17 星期一
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-18 星期二 23:28
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-18 星期二
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-19 星期三 23:01
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-19 星期三
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-20 星期四 22:38
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-20 星期四
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：出汗
  • 2022-10-21 星期五 23:25
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-21 星期五
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-22 星期六 23:26
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-22 星期六
    练习项目：转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-23 星期日 23:08
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-23 星期日
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-24 星期一 23:09
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-24 星期一
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-25 星期二 22:46
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-25 星期二
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-26 星期三 22:46
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-26 星期三
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：感觉腿的凉意没了
  • 2022-10-27 星期四 22:53
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-27 星期四
    练习项目：转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-28 星期五 22:51
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-28 星期五
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：感觉腿变软了
  • 2022-10-29 星期六 23:44
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-29 星期六
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-30 星期日 22:59
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-30 星期日
    练习项目：转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2022-10-31 星期一 23:06
    打卡学员：M_YAHQX4DK
    打卡日期：2022-10-31 星期一
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：无

打卡参与人员

活动宣言

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