每天一小步，改变作息强自律

2022-06-17——2022-07-18 00:00:00，共计 30 天

15

累计报名
59

累计打卡
已结束

进度

当前打卡活动已结束

- 天 - 时 - 分 - 秒

报名条件：所有一字堂论坛注册会员均可参加。

活动安排：共计持续 30 天，将在 2022-07-18 00:00:00 结束

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活动详情及奖项

第30天第29天第28天第27天第26天第25天第24天第23天第22天第21天第20天第19天第18天第17天第16天

打卡人	打卡标识	打卡次数	打卡率	包含文件	脚印	评论
清云 2022-7-17	07-17第23次打卡	第23次打卡第29天	79.31%		0	0	详情
清云 2022-7-15	07-15第22次打卡	第22次打卡第28天	79.31%		0	0	详情
清云 2022-7-13	07-13第21次打卡	第21次打卡第26天	79.31%		0	0	详情
清云 2022-7-12	07-12第20次打卡	第20次打卡第25天	79.31%		0	0	详情
清云 2022-7-11	07-11第19次打卡	第19次打卡第24天	79.31%		0	0	详情
清云 2022-7-9	07-09第18次打卡	第18次打卡第22天	79.31%		0	0	详情
清云 2022-7-7	07-07第17次打卡	第17次打卡第20天	79.31%		0	0	详情
清云 2022-7-6	07-06第16次打卡	第16次打卡第19天	79.31%		0	0	详情
清云 2022-7-5	07-05第15次打卡	第15次打卡第18天	79.31%		0	0	详情
清云 2022-7-4	07-04第14次打卡	第14次打卡第17天	79.31%		0	0	详情
清云 2022-7-3	07-03第13次打卡	第13次打卡第16天	79.31%		0	0	详情
清云 2022-7-2	07-02第12次打卡	第12次打卡第15天	79.31%		0	0	详情
清云 2022-7-1	07-01第11次打卡	第11次打卡第14天	79.31%		0	0	详情
F9W 2022-7-1	07-01第15次打卡	第15次打卡第15天	50%		0	0	详情
小巫 2022-7-1	07-01第10次打卡	第10次打卡第15天	33.33%		0	0	详情
清云 2022-6-30	06-30第10次打卡	第10次打卡第13天	79.31%		0	0	详情
小巫 2022-6-30	06-30第9次打卡	第9次打卡第14天	33.33%		0	0	详情
F9W 2022-6-30	06-30第14次打卡	第14次打卡第14天	50%		0	0	详情
清云 2022-6-29	06-29第9次打卡	第9次打卡第12天	79.31%		0	0	详情
F9W 2022-6-29	06-29第13次打卡	第13次打卡第13天	50%		0	0	详情
清云 2022-6-28	06-28第8次打卡	第8次打卡第11天	79.31%		0	0	详情
紫杰 2022-6-28	06-28第6次打卡	第6次打卡第12天	20%		0	0	详情
F9W 2022-6-28	06-28第12次打卡	第12次打卡第12天	50%		0	0	详情
小巫 2022-6-28	06-28第8次打卡	第8次打卡第12天	33.33%		0	0	详情
清云 2022-6-27	06-27第7次打卡	第7次打卡第10天	79.31%		0	0	详情
F9W 2022-6-27	06-27第11次打卡	第11次打卡第11天	50%		0	0	详情
清云 2022-6-26	06-26第6次打卡	第6次打卡第9天	79.31%		0	0	详情
紫杰 2022-6-26	06-26第5次打卡	第5次打卡第10天	20%		0	0	详情
小巫 2022-6-26	06-26第7次打卡	第7次打卡第10天	33.33%		0	0	详情
F9W 2022-6-26	06-26第10次打卡	第10次打卡第10天	50%		0	0	详情