打卡学员:道可道,非常道。
打卡日期:2024-06-05 星期三
练习项目:静坐观火
练习时长:分钟30
练习感悟:正常进入,突然感到自己有安静下来的说不出的感觉,感到了下腹热度,仿佛看到了内景,里面不真切,感到观到了世界,不太明亮,比较暗态,厚重,太不压抑,仿佛有牛在耕种田地,好象也有万物的气息存在,总之说不清。
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