打卡学员：道可道，非常道。
打卡日期：2024-02-28 星期三
练习项目：静坐腹呼吸
练习时长：分钟30
练习感悟：正常进入，腹呼吸顺畅，腹部有热度，下照看不到什么，有些景像出现，比如出现绿叶，出现水，出现红色，出现光，等等。但都变幻不断，感觉是不是我用脑想出来的，有点纠结是观到还是想到。
@归元无极 点示 @四组-…天地人 真和幻全在一念间，重点不在于真或假，而是过目即忘，就是我看到了什么，欣赏一下，知道这景在这，就好了，不必再去纠结是真是假
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