打卡日期:2022.11.19
累积时长:1 天
日常功课:打坐、金刚功、道德经
随手笔记:
在背道德经第十六章 致虚守静,复归其根的时候眼睛闭上,默背“万物作”,眼前出现高山流水,树木苍翠茂盛,生机勃勃;直接“各复归其根”,眼前的景色从中间被分开,上的更上,下的更下,直至周围一片漆黑,并且前面有股吸力,直接就因为卡文了,一直在想下一句,吸力也慢慢减弱,最后背完了,也就只剩下周围黑漆漆的料。
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